Key to Success with Keto Diet
Keto Bread, Sandwiches & Pizza
香草檸蜜焗春雞。美善品 I Roasted Chicken with Lime and Herbs。Thermomix
法國春雞size剛好,檸蜜香氣逼人,外脆內嫩的烤春雞,只要「醃」和「焗」,這兩個步驟就這麼簡單,百吃不厭的檸蜜味道,酸酸甜甜,開胃又好吃!金黃微脆外皮,內裏的肉質嫩滑多汁,把雞肉切下來,或撕下來吃,真的可以吃清光,骨都無剩,亦可以加些喜歡的配菜,如甜椒、洋蔥、薯仔…吸收了雞汁原味,也生色不少,味道鮮甜。
法國春雞 1隻
生牛油 30g
百里香(Thyme) 3條
迷迭香(Rosemary) 3條
青檸汁 1湯匙 (大約半個青檸)
蜜糖 1湯匙
海鹽 半茶匙
I 香草檸蜜焗春雞
1. 室溫放軟牛油備用
2. 春雞洗淨,用廚房紙抹乾備用
3. 把牛油、蜜糖、青檸汁拌勻成醬汁備用
4. 把半茶匙海鹽、1/3醬汁、1條百里香、1條迷迭香、半隻已榨汁後的青檸,放入雞腔內塗均
5. 把剩餘2/3的百里香和迷迭香切碎,然後放入剩下的醬汁內拌勻,平均塗均雞皮上醃製半小時
6. 把雞胸向上放在焗盤上,放入已預熱焗爐最下層,200度焗30分鐘
7. 把焗盤上的雞汁塗在雞上,200度焗10分鐘
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